有人問我說:「水有營養嗎?」
我反問:「何謂營養?」,「是不是對身體有利的就叫做營養,那水有沒有營養呢?」
日前有人提出下列證據來說明水的神奇療效喔~
你知道僅僅用水就可以治癒許多慢性疾病嗎?許多疾病的病因僅僅是身體缺水。巴特曼博士是盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生,他將畢生精力致力於研究水的治療作用。
他發現了一個神奇的事實:只需要兩杯水,就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。他不用藥,僅用水,就治癒了3000多名患者。
他發現水可以治療:
- 心臟病和中風,因為水能稀釋血液,有效地預防心腦血管阻塞;
- 骨質疏鬆症,因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固;
- 白血病和淋巴瘤,因為水能夠將氧輸送進細胞,而癌細胞具有厭氧的特徵;
- 高血壓,因為水是最好的天然利尿劑;
- 糖尿病,因為水能夠增加身體內色氨酸的含量;
- 失眠,因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素;
- 抑鬱症,因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應;
如何喝水:
- 不是等到口渴時喝水
- 不是喝茶、不是碳酸飲料和咖啡~
- 儘量喝開水
- 一天喝2~ 3升的水、分多次喝、而且慢慢喝。
水在人體裡的知識喔~
² 血液含水量達83%
² 大腦含水量達75%
² 肌肉含水量達75%
² 骨頭含水量達22%
² 調節體溫
² 排謝廢物
² 緩衝關節的衝力
² 幫助攜帶營養及氧氣到達身體每個細胞
² 幫肺部滋潤空氣以免受傷
² 幫助食物轉換成能量
² 保護和緩衝你的重要器官
² 幫助身體吸收營養
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