脊骨神經醫學

近來患者抱怨頭痛越來越多，連不常頭痛的朋友也開始出現症狀~

除了頭痛常見的原因外，

因為近期武漢肺炎（新冠肺炎）導致廣大民眾開始自主性戴口罩防疫而造成

但為何戴口罩會引起頭痛呢？

首先，你的耳朵會動嗎？

耳朵運動在許多哺乳動物中都很常見，包括貓，狗和馬，通常可以使耳朵向聲音方向旋轉。

稱為耳廓（auriculares）的一組肌肉（動耳肌）負責該運動。

在人類中，擺動耳朵是一種殘餘特徵，

這意味著該特徵在祖先生物中很有用，但最終變得無能為力。

研究報告表明，大約有10～20％的人口是可以擺動耳朵。

那跟戴口罩有何關聯？

因為口罩綁帶！　戴口罩不是常人會養成的習慣，

因應疫情的嚴峻，大多人開始使用口罩防疫，導致一天長時間因為口罩綁帶的刺激，

人們的動耳肌會因為綁帶的拉扯導致緊繃，接而引起兩側偏頭痛，

如果再加上疫情緊張所導致不自主咬緊牙關（顳顎關節緊繃）

更會造成深層兩側的顳肌緊繃。

如何改善呢？

雙手幫兩側肌肉按摩放鬆

另外可利用梳子按摩放鬆頭皮，也有相同效果喔～

經過長時間配戴口罩後，習慣綁帶的張力刺激，身體也會漸漸適應

過一段時間後，應該就會慢慢緩解了